脂肪过多对身体有什么危害

脂肪摄入过度，容易引发肥胖，导致身体中脂肪堆积过多，从而产生一系列与代谢相关的健康问题，而不同部位的脂肪堆积会产生不同疾病，下面具体讲讲脂肪过多对于身体有什么危害。

脂肪过多对身体有什么危害
1、颈部脂肪堆积
颈部脂肪堆积会导致头痛。脂肪在身体的任何部位都会堆积，颈部或是颈部周围，尤其是背部，这些地方脂肪堆积过多，很容易压迫神经，引起头痛和脖子痛。

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2、肺部脂肪堆积
肺部脂肪堆积会导致呼吸急促，这是因为人平躺睡觉时，腹部脂肪会挤压肺部，从而使得呼吸困难。
3、心脏周围脂肪堆积
心脏周围脂肪堆积会造成心脏肥大，增加心脏承担负担，易诱发急性心梗或冠心病等。

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4、足部脂肪堆积
脂肪过多会导致肥胖，而肥胖又是诱发高尿酸血症的高风险因素，随着尿酸水平升高，尿酸盐结晶易沉积，进而诱发痛风急性发作，大脚趾红肿热痛是其典型症状。
5、关节脂肪堆积
肥胖会导致关节承受的负荷越大，破坏关节软骨和韧带，使得软骨细胞出现难以逆转的损伤，最终诱发关节炎。

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6、大肠周围脂肪堆积
过多的摄入高脂肪的食物和缺乏运动会减慢肠道蠕动速度，打破肠道菌群平衡，从而导致便秘；同时延长食物残渣在肠道停留时间，增加患肠癌风险。
【脂肪过多对身体有什么危害】上述便是关于脂肪过多对于身体有什么危害的全部内容了，生活中，大家可以适量的摄入脂肪，但不能过多，养成一个良好的饮食习惯很重要。